55世纪曾经看到一篇文章说：“吃饭时总要想一想，或者嘴馋了，在吃之前观察一下，边吃边想，尝后煮，食物是自然的，静静地咀嚼，轻轻地品尝，别有一番韵味。而甜味是一种幸福，能吃的人会得到温暖的滋味，能吃的人会心安理得。”仔细品尝后，深有体会！现在食物已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要华丽的装束或甜言蜜语，生活需要的是一日三餐，简单的生活。我们每个人都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求，我们每天都会选择不同的菜品与大家分享，让我们为美好的生活开心每一天！
/步骤/1.将多汁的海参切条，放入开水锅中焯一下捞出；将猪肉块放入油锅中炸香，加入盐、味精和少许酱油，制成丸子。
2、另取一干净锅置火上，先将小米椒部分、姜、蒜、水膏炒香，拌入适量鲜汤调好家常口味，姚加千行。和脆酱，待汁自然收干，淋在上面，锅里放少许香油，最后配上沙拉叶和煎饼，供客人食用。
1、鸡腿洗净，切成小块放入碗中，加入料酒、生抽、蚝油、姜末、糖、胡椒粉、辣椒碎，拌匀腌半小时。天气热的线、蒸锅烧开水，将腌制好的鸡肉倒入深盘中，水开后，将鸡肉蒸熟。
5、炒锅中油以中火烧热至50%，加入干豆豉炒香，加入腊肉炒至肥肉部分呈透明状。6、将煮熟的冬笋放入锅中，加入绍兴黄酒和生抽翻炒，加入糖和盐，最后加入青蒜和辣椒炒匀。
4、锅内余油烧热，加入切碎的姜丝和黄瓜条炒熟，加少许开水，加入虾仁和盐拌匀，用湿淀粉勾芡。
材料：鸡肉、香菇、姜、蒜4瓣、葱1瓣、蚝油、白酒、冰糖少许、鸡精半勺、生抽1勺、盐
材料：羊肉240克，大葱，洋葱，香菜，小米椒，干辣椒，刺灰1茶匙，盐1茶匙，料酒0.5茶匙，酱油2茶匙，粉1茶匙，粉1茶匙.和1茶匙辣椒粉，1茶匙胡椒粉，1茶匙胡椒粉
3、锅中油烧热，放入干辣椒、丁香炒香，下入羊肉，大火炒至变色，下葱炒香；
1、取香菇十余只，根据排骨的多少进行调整，香菇中加入适量淀粉，搅拌均匀，待沉淀沉淀后，将香菇捞出，再次洗净，用温水浸泡。水
2、将排骨洗净血水，放入高压锅中，加入姜片和水没过排骨大火煮开，捞出浮沫。
3.加入料酒，香菇，加少许盐再加入调料。虽然最后加盐比较好，但是加了盐之后肉感觉没有味道，但是汤有味道。盖上盖子。
2、秋葵放入沸水中焯几分钟，捞出过凉水，切丁；炒至培根变成褐色，加入大蒜炒一会儿。加入焯过的秋葵。
2、冷却的虾球沥干水分，加入50克沙拉酱、3克芥末和5毫升柠檬汁拌匀。确保沙拉酱均匀覆盖每个虾球。
/材料/牛肉1000克、土豆1000克、西红柿3个、番茄酱200克、三星级甘草、月桂叶、肉桂、肉豆蔻
/步骤/1.牛肉洗净切块，西红柿切成小块，葱姜切碎，土豆去皮切成菱形块洗净用清水冲洗干净。
3、平底锅倒入油，放入牛肉炒几分钟，再加入切好的葱姜片、甘草、红椒五香酒和老抽炒5分钟左右。4.将烤好的牛肉放入烤锅（平底锅也可以），加入没过牛肉的热水。
5.煎锅倒入少许油，倒入切碎的西红柿和番茄酱炒几分钟，然后加入牛肉，大火烧开，转小火煮约1.5小时。.
方法：1).蒜茸加入少许细盐，搅拌均匀2)丝瓜切块装盘3)撒上蒜末和红辣椒末4)淋一勺海鲜酱油在表面放。蒸笼在蒸笼托盘上以100度蒸约8分钟。
Tips:1)蒸的时候在蒜蓉里加点细盐可以改善口感2)也可以把皮放在丝瓜上，但是皮会硬一点3)纤维比较粗，蒸完切的不要太细短一点，以免缩水4)蒸的时间不要太长，否则丝瓜会太软，很难站起来。
材料：猪肉200克，鸡蛋6个，白洋葱1/4粒，全蛋液，面粉，面包糠1杯，油1杯，生抽1汤匙，老抽1汤匙，米饭1汤匙酒、白胡椒粉1汤匙、盐、蛋液1汤匙、淀粉1茶匙、香油1茶匙。
准备：1.洋葱洗净切碎；鹌鹑蛋煮熟洗净；猪肉馅中加入葱末，然后将所有的调料一一加入，朝一个方向用力搅拌，用手将搅拌好的肉拿在盆中约1-2分钟，期间重复打。
2.将肉馅分成6等份；用一层面粉覆盖煮熟的鸡蛋，然后用肉填充鸡蛋并将它们弄圆。
3、做好的肉末铺一层面粉。蘸好后，将肉丸紧紧握在手中，让肉和蛋牢牢结合。
材料：意大利面160克，紫苏酱适量操作方法：1、取一个汤锅，加入适量的水，水烧开后将面条放入锅中煮15分钟左右，取出面条放入冰水中，拌匀小橄榄。油（在配料外），然后将鱼沥干，装盘备用。
方法：1).蒜茸加入少许细盐，搅拌均匀2)丝瓜切块装盘3)撒上蒜末和红辣椒末4)淋一勺海鲜酱油在表面放。蒸笼在蒸笼托盘上以100度蒸约8分钟。
Tips:1)蒸的时候在蒜蓉里加点细盐可以改善口感2)也可以把皮放在丝瓜上，但是皮会硬一点3)纤维比较粗，蒸完切的不要太细短一点，以免缩水4)蒸的时间不要太长，否则丝瓜会太软，很难站起来。
材料：猪肉200克，鸡蛋6个，葱花1/4粒，全蛋液，面粉，面包糠1杯，油1杯，生抽1汤匙，老抽1汤匙，生抽1汤匙黄酒、白胡椒粉1汤匙、盐、蛋液1汤匙、淀粉1茶匙、香油1茶匙。
准备：1.洋葱洗净切碎；鹌鹑蛋煮熟洗净；将洋葱末加入猪肉中，然后将所有香料一一加入，朝一个方向用力搅拌，用手收集混合的肉并在盆中重复搅拌约1-2分钟。
2.将肉馅分成6等份；用一层面粉覆盖煮熟的鸡蛋，然后用肉填充鸡蛋并将它们弄圆。
3、做好的肉末铺一层面粉。蘸好后，将肉丸紧紧握在手中，让肉和蛋牢牢结合。
材料：意大利面160克，紫苏酱适量操作方法：1、取一个汤锅，加入适量的水，水烧开后将面条放入锅中煮15分钟左右，取出面条放入冰水中，拌匀小橄榄。油（在配料外），然后将鱼沥干，装盘备用。
配料表：毛尾、洋葱、香菇、干辣椒、青辣椒、蒜瓣、水、生抽、老抽、香醋、糖、胡椒粉、料酒、盐、香油、姜
2、准备一小碗水，加入生抽15克，老抽5克，香醋5克，白糖10克，胡椒粉3克，料酒15克，料酒2克。水里加盐拌匀，调成酱汁备用。
3、不粘锅倒入油，将洗净的洋葱均匀铺在锅上，将西葫芦均匀铺在章鱼上，中火煮10分钟。
6.盖上盖子继续煮15分钟。煮沸7-8分钟时，将章鱼翻动一次，然后继续煮至最后，最后倒入少许香油。
5、放少量油，略炒。将西红柿炒至尽可能多地榨汁，然后加入芥末块一起炒，加入少许热水。