55世纪曾看到一篇文章说：“食物面前，可时时思之，亦可贪之，食前观，食时思，品后文火，自然食，从容咀嚼，细细回味，魅力不凡吃美食是一种幸福，品味是一种滋味，透明的墨香是一种幸福感受文字中的辛辣咸甜。安心。”细细品味，深有体会！美食现在已经成为我们生活的一部分，我们的生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要漂亮的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐，简单的过好每一天。我们每个人都有自己的生活方式。为满足每个人不同的饮食需求，我们每天都会选择不同的菜肴与您分享，让我们一起为美好的生活加油每一天！
材料：干贝1000克，黄瓜2条，小黑菇1个，盐1勺，姜1小块，蒜3瓣，干辣椒2个，料酒1勺，酱油几滴，适量水淀粉适量，植物油适量
材料：鸡肉400克、干红辣椒20个、尖椒10个、八角、西洋菜、花椒、大蒜、酱油、料酒、色拉油
1.鸡肉切丁，用盐和料酒腌10分钟，干红辣椒和辣椒切丁，蒜拍碎。大蒜、西洋菜、胡椒粉，炒半分钟，
2、倒入鸡肉，加盐、酱油、八角，大火炒3分钟。加入半碗水，盖上锅盖焖2分钟，开盖，再煮2分钟。
材料：莲藕200克，荷兰豆60克，油20克，盐适量，红萝卜20克，香菇2克，蚝油5克，淀粉1勺
1.鲜虾洗净去头（虾头留着待用），去壳去尾，去虾线和虾内脏，备好虾，洗净沥干水分
3、软豆腐切小块，焯水沥干水分。在另一个锅里，加入油，加热至50%热，搅拌并备用
配料：豆腐；猪肉;3个大葱；一大块生姜；半个大蒜头；大约10个泡椒；豆沙;糖;成熟的醋；一些酱油；少许水淀粉。
原料：四季豆250克，大蒜10瓣，小米椒5个，葱1条，姜2片，植物油2汤匙，盐1茶匙，生抽1匙（或用油）
5、水酌情加少许，盖上锅盖小火焖几分钟。青豆看起来不绿了，煮的差不多了，一点豆腥味都没有。
材料：韭菜150克，熟猪肉200克，红辣椒粉15克，盐3克，料酒，生抽，蚝油，鸡粉，水淀粉，食油
3、准备一个容器，放入老抽1汤匙，生抽1汤匙，盐少许，糖1汤匙，料酒一瓶，拌匀。
5、鸡肚里放一块鸡油（食用油也可以）放在电饭煲底部，把葱姜片铺在电饭煲底部。
6、将腌好的鸡肉放入铺满姜片、葱花和鸡油的电饭锅中，同时倒入腌好的调料，在鸡肉上浇一勺色拉油，插上电源，然后按煮饭键，等电饭锅跳起来，十分钟后开锅，取出鸡肉，撕开，淋上喜欢的蘸酱，姜末，蒜末，姜汁，在鸡肉上滴几滴生抽，少许糖和大量香油。
1.豆腐切好，先把2面炸至金黄，然后拉到锅的四周（如果怕粘锅，怕熟不熟，怕碎了，分次放入锅中，煎熟捞出待用）；
2、肉切成片，锅内空处放入姜丝和少许蒜，炒香，将肉片放入锅中，加少许料酒，煮至变色，放入香菇锅里，把豆腐拉下来（如果一开始捞起来，现在就下锅），轻轻摇动锅，不要搅动豆腐；
4、大蒜切片，番茄切块；5、酸菜蒂切条，泡水10分钟，洗净沥干水分待用；
材料：虎虾500克、芹菜200克、莲藕1份、辣豆瓣酱1.5汤匙、白酒1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙、香菜1小把、葱、姜、蒜
2、芹菜、莲藕分别切段、切片。莲藕提前用冷水浸泡，沥干水分和芹菜一起炒熟，加入1.5汤匙辣豆瓣酱炒匀，再加入一茶匙糖，撒一小匙白芝麻和一小把出锅前放入香菜，搅拌均匀即可食用。
材料：绿豆芽100克，粉丝2条，香20克，精盐5克，醋30克，酱油少许。
2.粉丝用冷水泡软，然后切条，然后用清水焯一下，然后用冷水漂一下，放入豆芽中
材料准备：大虾250克，姜2-3片，料酒适量，葱花适量，白糖适量，生抽适量，盐少许
3、加入酱油、糖、盐调味，加少许水，最后稍微搅拌一下，稍微炖一下，就可以出锅了！
材料面条300克、鱿鱼2条、大虾10只、黄瓜1条、红萝卜1条、洋葱半个、灯笼椒1个
3、黄瓜、洋葱、花椒、红萝卜切条，开水焯一下，鱿鱼、大虾焯水，沥干水，放入大碗中
4.将辣椒粉、白醋、盐和糖放入碗中搅拌均匀5.将面条放入沸水中煮熟，捞出过冷冰，沥干水分后倒入碗中，将蔬菜放在上面搅拌均匀。
配料：青椒200克；肥肠200克，油适量；1汤匙调味豆瓣酱；1克盐；0.5茶匙糖；1茶匙生抽；蚝油0.5茶匙；红辣椒15克；15克大蒜
7、将炒好的青红椒放回锅中翻炒。此时可以试味，根据自己喜欢的口味加入酱油、糖、蚝油等调料。
4.香菇入锅炒至爆裂，下入葱段，最后加入酱油和盐调味，出锅前倒入水淀粉勾芡。
2、锅中加入适量的水，大火烧开，将沙拉放入沸水中焯至变软，捞出装盘待用。
3、锅内放油烧热，加入蒜茸、蚝油、酱油和糖烧开，再加入水淀粉，中火煮成酱汁。
3、热锅冷油，放入香肠翻炒。待香气散出后，放入焯过水的腐竹和香菇一起炒。
3.取一半芒果果肉用料理机打成泥，加入柠檬汁、淡奶油、糖和少量橄榄油小火慢慢加热打成芒果酱，另一半切入纸浆片;
配料：黑蘑菇30克，竹笋150克，胡萝卜40克，芹菜30克，盐1/4茶匙，鸡粉1/4茶匙，黄酒少许，芝麻1/2茶匙油
4.炒锅烧热，倒入2汤匙色拉油，中火爆香蒜片，加入胡萝卜丝炒约1分钟，然后加入步骤1的笋丝，步骤2的黑菇丝，所有香料搅拌均匀，最后加入步骤3中切碎的芹菜，搅拌均匀即可食用。