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33款健康菜55世纪肴推荐好吃巨实惠干净又卫生都来试试吧

  55世纪曾经看到一篇文章说:“吃之前,总可以想一想,也可以嘴馋,吃前观察,边吃边想,尝后文火,顺其自然,细嚼慢咽,回味柔和,食之魅力非凡是一种幸福,味道是一种味道,透明的墨香是一种幸福,感受文字中的辣、咸、甜。“细细品味,深有体会!美食如今已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要漂亮的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,简单的完成每一天。我们每个人都有自己的生活习惯。为满足每个人不同的营养需求,我们每天都会选择不同的菜肴与您分享,让我们共同期待美好生活每一天!

  做法:1、嫩豆腐切片、鲜虾10只、荔枝6-8颗、鸡蛋2个、葱花、盐、料酒、香油。

  原料:甜玉米1根、排骨500克、胡萝卜1根、生姜5片、盐适量、小葱或香菜适量;

  3、将胡萝卜、玉米排骨、姜片放入锅中一起煮熟。水可以多加一点,这样再好吃的汤,煮干了也喝不下去了。如果您使用的是高压锅,请加压约20分钟。密封不良的普通蒸汽铁锅煮沸,然后再煮1小时。最后放少许鸡精和盐提鲜,撒上香菜或葱花即可。

  做法一、猪脚两只。钢猪烧红后,烧猪毛。将猪脚泡水20分钟。取出后用刷子刷掉焦色,最后将猪脚从中间劈开,切成大块

  4锅内放水烧开,放入笋片焯水,捞出放入凉水中,倒入猪脚焯水,捞出放入凉水中,洗去浮沫

  5将猪手和小笋放入锅中,加入适量的水,不要中间加水。加入姜片、干贝片和绿豆片,盖上锅盖,水开后转中小火(水开时不要溅得到处都是),撇去浮沫,盖上锅盖锅和一个煮一点。煮2.5小时

  62.5小时后加入枸杞,干贝有盐,尽量去盐,加点鸡精,撒上葱花关火,好吃

  材料:水煮红薯120克,糯米粉40克,芝士60克,油60克,糖60克,面包

  做法:1.煮熟的红薯用勺子压碎,加入糯米粉和糖,加入20ml食用油和成光滑的面团

  4、红薯球微黄浮起,捞出沥干油,再炸一次,红薯球呈金黄色,捞出放在吸油纸上吸油即可食用

  材料:鸡胸肉、洋葱、胡萝卜、土豆、大葱、咖喱粉、椰浆、酸奶、花生酱、芝士片、玉米淀粉、酱油、白胡椒粉、浓鸡汤

  3.锅里放适量的油,洋葱放小火炒至变甜,用小火,要的是洋葱、胡萝卜和土豆的甜度,然后炒返回搜狐,查看更多

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